楽しくつくれるおもてなし料理教室

 ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）からのお誘い

◇日　時　　１２月　14日 (日)１０：００～

◇場　所　　三苫公民館　　講堂

◇講　師　　菅沼　カオル　氏

◇対　象　　三苫校区在住の方

◇参加費　  材料費8００円　(当日徴収します)

◇定　員　　２０名　(定員になり次第締め切ります)

　◇持ってくるもの　エプロン、三角巾、筆記用具

◇主　催　　ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）

《メニュー》

・黒豆

・中華おこわ

・えびの錦焼き

・かにの卵寄せ

・いかの宝詰め

・うずらの卵のひき肉包み

・鶏の八幡巻き

・柿なます

・牛肉のこんにゃく巻き

・若草栗きんとん

・いちごかん

お申し込みが必要です。

お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで