「生活習慣病予防の食事」

「ヘルスメイト」市委託事業　地域食生活改善講習会 

◇日　時　　１１月　１６日（土）　　１０：００～

◇場　所　　三苫公民館　講堂

◇講　師　　管理栄養士　横尾　妙子　氏

◇対　象　　三苫校区在住の方

◇参加費　　300円

◇定　員　　２０名

◇持ってくるもの　　エプロン・三角巾・筆記用具

◇主　催　　ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）

メニュー

・雑穀米ご飯

・魚の香味焼き

・きのこと野菜の佃煮（保存食）

・トロトロ汁

・お楽しみおやつ（キャラメルアップルケーキ）

お申し込みが必要です。

お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで