◇日 時 １月 １８日 （日） 10：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇対 象 ①親子 (小学生以上)10組
②一般 10名
※男性も奮ってご参加ください
◇材料費 1人 ３００円
◇持ってくるもの エプロン・三角巾・筆記用具
◇主 催 ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）
☆メニュー
がめ煮
博多雑煮
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
2025年12月1日月曜日
ヘルスメイトの三世代郷土料理教室
さわやか教室へのお誘い（高齢者地域参画支援事業）
『歌って元気！ パート３』
◇日 時 1月 １４日 （水） １４：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
今年度３回目の『歌って元気！』を開催します。
皆さんで楽しく歌を歌って、楽しみましょう。
懐かしの歌謡曲を準備しています。
ぜひご参加ください。
東消防団和白分団三苫支部からのお知らせ
≪12/28～12/30は消防団年末特別警戒実施≫
18：00～21：00、消防車2台で地域巡回を実施いたします。
その際に半鐘を鳴らしながら走行しますが、火事ではありませんので、お間違いのないようにお願いします。
今一度、火の元・戸締りのご確認を！
年末年始のゴミ出しのお知らせ
12月31日（水）から1月3日(土)まで、
家庭ごみの収集は休みになります。
燃えるゴミの持ち出し日 【三苫全域】
１月1日（木） ⇒ １月5日（月）
年内最後の持ち出し日 １２月29日（月）
燃えないごみの持ち出し日
収集日の変更はありません。（通常通り）
【お問い合わせ先】
東区役所 生活環境課
家庭ごみ係 TEL 092-645-1061
１２月の公民館利用について
≪公民館全館清掃≫
１２月22日 (月)
開館していますが、部屋の利用はできません。
≪12月の臨時休館日≫
１２月２８日 (日)
利用申し込みがある時には１２月１８日(木)正午
までにお申し出ください。
≪年末年始の休館日≫
１２月２９日(月)～１月３日(土)
今年も公民館へのご協力ありがとうございました。
スイトピー広場 クリスマス会
サンタさんがやってきます
楽しいお話もあるよ
◇日 時 １２月 1７日（水）１０：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇定 員 乳幼児30名
（準備があるため、定員になり次第締め切ります。）
◇参加費 無 料
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
さわやか教室へのお誘い（高齢者地域参画支援）
『介護保険について』
◇日 時 １２月 １０日 （水） １４：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇講 師 東区地域保健福祉センター職員
介護保険についてわかりやすく話していただきます。
高齢者の方だけでなく、ご家族のご参加もおまちしています。
１２月のいちごカフェ
１２月８日（月） 13：00～16：00
コーヒーやお茶を用意しています。
どなたでも参加できますので、
お気軽にお越しください。
事前申し込みは不要です。
※スマホお困りごと相談会同時開催※
2025年11月8日土曜日
楽しくつくれるおもてなし料理教室
ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）からのお誘い
◇日 時 １２月 14日 (日)１０：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇講 師 菅沼 カオル 氏
◇対 象 三苫校区在住の方
◇参加費 材料費8００円 (当日徴収します)
◇定 員 ２０名 (定員になり次第締め切ります)
◇持ってくるもの エプロン、三角巾、筆記用具
◇主 催 ヘルスメイト（食生活改善推進員協議会）
《メニュー》
・黒豆
・中華おこわ
・えびの錦焼き
・かにの卵寄せ
・いかの宝詰め
・うずらの卵のひき肉包み
・鶏の八幡巻き
・柿なます
・牛肉のこんにゃく巻き
・若草栗きんとん
・いちごかん
お申し込みが必要です。
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
令和８年度 サークル活動説明会
公民館で、サークル活動をしませんか？
お友達作りや、体力増進にピッタリ！！
◇日 時 １２月 １３日（土） １４：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇対 象 〇現在活動されているサークルで、
令和８年度も活動を希望するサークル
〇新しくサークルを立ち上げたい方
※当日、申請書を配布します。
2025年11月3日月曜日
いちご文庫 クリスマス会
♪お話や工作やゲームをみんなで楽しもう♪
◇日 時 １２月 １３日（土） １０：３０～
◇場 所 三苫公民館 講堂
プログラム
読み聞かせ
手品ショー
クイズ大会
クリスマスの小物作り
和白中学校区 マラソン大会
◇日 時 １２月 ７日（日）
受付８：３０～
◇集合場所 雁の巣レクリエーションセンター (多目的広場)
◇コース 雁レク
ジョギングコース（2,000ⅿ ～ 4,000ⅿ）
◇対 象 小学４年生から一般男女
（小学３年生以下は保護者同伴で参加できます）
◇駐車場 雁ノ巣レクリエーションセンター駐車場(有料)
◇主 催 三苫・和白・奈多校区自治協議会
2025年11月1日土曜日
おすもうさん（春日野部屋力士）とちゃんこ鍋を作ろう！
◇日 時 11月27日（木）10：00～ 受付 9：30～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇会 費 ￥500（当日徴収します）
◇定 員 50名（定員となり次第締め切ります）
◇持ってくる物 エプロン 三角巾
協力 大相撲福岡春日野部屋後援会
主催 三苫校区自治協議会
共催 三苫公民館
お申し込みが必要です。
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
ウォーキング大会のお誘い
◇日 時 １１月 ２３日（日・祝） 受付９:４０～
◇歩き方教室 １０：００～
◇出 発 １０：３０ １２：００頃 終了予定 現地解散
◇集合場所 三苫公民館 ◇目的地 三苫浜中央公園
◇内 容 ウォ―キング ・じゃんけんゲーム他
（優勝者には豪華賞品あり）
動きやすい服装で、参加してください。
※グラウンドゴルフはありません
◇参加費 無 料（三苫校区在住の方）
参加賞 玉子 ・パン ・お茶
◇定 員 ５０名（申込み締切 １１月１４日（金）
定員になり次第締切ます）
※帽子・タオル・お茶は各自ご用意ください。
（雨天時は三苫公民館で歩き方教室のみ開催します。）
◇主 催 健康づくり推進委員会
お申し込みが必要です。
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
さわやか教室（高齢者地域参画支援事業）
◇日 時 １１月 １２日 （水） １４：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
◇内 容 『ヘルスメイトのシニアカフェ』
高齢者に必要な栄養の話
※おいしい試食も準備しています。
◇講 師 ヘルスメイト 下川 京子 氏
◇定 員 ２５名
お申し込みが必要です。
お申し込みは三苫公民館（092-606-4511）まで
１１月のいちごカフェ
11月10日（月） 13：00～16：00
コーヒーやお茶を用意しています。
どなたでも参加できますので、お気軽にお越しください。
事前申し込みは不要です。
※スマホお困りごと相談会同時開催※
2025年10月11日土曜日
マイナンバーカード申請サポート
区役所・出張所に行かずに手続き
マイナンバーカードの申請やマイナ保険証の申込等のサポートを実施します。
マイナンバーカードの申請受付や申請用写真撮影（無料）を行います。
公民館でカードを新規申請（要予約）すると、後日、出来上がったカードがご自宅に届くので大変便利です。区役所・出張所へカードを受け取りに行く必要はございません。
※初めてカード申請をされる方で、必要な本人確認書類が揃っている場合に限ります。
また、カードをお持ちの方には、カードの健康保険証の利用申込や公金受取口座登録のサポート（予約不要）も実施致しますので、お気軽にご相談ください。
なお、カード・電子証明書の更新については、公民館では実施できません。
詳細は、市ホームページ（「福岡市マイナンバーカード申請出張サポート」で検索）にも掲載しています。
【 日 時 】 令和７年１１月３０日（日曜日）１０時～１２時
【 会 場 】 三苫公民館
【 対象者 】 東区に住民票のある方
【予約終了日】 １１月２６日 ※定員に達した時点で予約受付を終了ます。
【 予約受付・お問い合わせ 】
福岡市マイナンバーカード総合コールセンター
TEL ０９２－６００－２４０２ （９：００～１８：００）
受付：午前9時～午後6時（土日祝も受付・年末年始除く）
FAX ０６－７６６４－９５３１
※インターネットでも予約できます
（「福岡市マイナンバーカード申請出張サポート」で検索）。
【必要なもの】
○ マイナンバーカードの申請の場合
・・・事前予約時等にコールセンターへお問い合わせください。
○ マイナ保険証利用申込等の場合（すでにカードをお持ちの方）
・・・マイナンバーカード、カードの４桁の暗証番号、
（公金受取口座登録の場合）通帳の写しなど口座情報がわかるもの
【 主 催 】福岡市総務企画局データ活用推進課
（この事業は事業者への委託により実施します。）
ボランティアさん募集しています
◆いちご文庫（本の読み聞かせや、遊びの支援）
◆スイトピー広場（遊びに来た親子の子ども達の見守り）
◆いちごカフェ（地域の方々が立ち寄るカフェのお手伝い）
◆ほのぼのサロン（高齢者サロンのお手伝い）
2025年10月6日月曜日
さわやか教室へのお誘い（高齢者地域参画支援事業）
第５回講座 『歌って元気 カラオケ パート２』
◇日 時 １０月 ２９日 （水） １４：００～
◇場 所 三苫公民館 講堂
１０月は、楽しく歌を歌って、楽しみましょう。懐かしの歌謡曲を準備しています。ぜひご参加ください。
おいも畑に行きましょう
にこにこふれあい広場＆スイトピー広場
おいも畑に行きましょう
◇日 時 １０月２１日(火)１０：３０～
（雨天）２３日(木)10：30～
◇場 所 三苫公民館に集合後、近くの畑に移動します。
◇内 容 お芋ほり
◇参 加 費 実費600円（当日徴収します）
◇申 込 先 三苫公民館（☎６０６－４５１１）
◇申込締切り １０月 １５日（水）
※当日は汚れても良い服装で軍手・スコップ・掘ったお芋を入れる袋（レジ袋等）をお持ちください
2025年10月4日土曜日
１０月のいちごカフェ
10月13日（月・祝） 13：00～16：00
コーヒーやお茶を用意しています。
どなたでも参加できますので、お気軽にお越しください。
事前申し込みは不要です。
※スマホお困りごと相談会同時開催※
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